Saïgon ne se tait jamais tout à fait, mais elle cache des poches de calme : un tapis de yoga à l'aube, le silence tiède d'un sauna, un bol qui chante longtemps après avoir été frappé, une eau qui vous porte. Nous en avons réuni 94 sur une seule carte. Touchez une couleur, choisissez un lieu, partez.
- 94 lieux
- vérifiés en octobre 2026
- aucune inscription payante
Yoga
Échelle de preuves Ōmni : Prometteur pour le stress. Lire notre guide
BEU Yoga Bình Thạnh
Studio de yoga local près de la rue Võ Oanh à Bình Thạnh, avec des cours collectifs tôt le matin.
64/6 Võ Oanh, Thạnh Mỹ Tây, Hồ Chí Minh, Vietnam
Mai Ngoc Yoga
Studio de yoga de Bình Thạnh, rue Nguyễn Văn Thương (rue D1), avec des cours collectifs et un planning en ligne.
189 Nguyễn Văn Thương, Thạnh Mỹ Tây, Hồ Chí Minh, Vietnam
Yogadaily Academy
École de yoga active depuis une dizaine d'années, connue pour ses formations de professeurs de 200 et 300 heures et ses cours réguliers, thérapeutiques et pour seniors.
Chung cư Phú Đạt, Hẻm 45 D5, Thạnh Mỹ Tây, Hồ Chí Minh, Vietnam
A Wellness Yoga & Pilates
Studio de yoga et Pilates du District 1, rue Nguyễn Trãi, avec des cours collectifs ; la marque a un second studio de yoga au 305 Lý Tự Trọng.
269/3 Nguyễn Trãi, Cầu Ông Lãnh, Hồ Chí Minh, Vietnam
At Ha's Boutique Yoga Studio Saigon
Studio boutique proposant yoga aérien, Iyengar, hatha, yin et restorative, ainsi que thérapie sonore, Reiki et massage thaï ; réservation bilingue.
187/15 Điện Biên Phủ, Tân Định, Hồ Chí Minh, Vietnam
Kiku Yoga Flagship Studio
Studio de Tân Định enseignant sa propre méthode Yoga Move, mêlant yoga, mouvement et musique, avec des cours d'étirements profonds, d'équilibre sur les mains et de danse.
43 Trần Khánh Dư, Tân Định, Hồ Chí Minh, Vietnam
LUME Yoga Studio
Petit studio de yoga dans une ruelle de Tân Định proposant des cours collectifs, très bien noté dans les avis Google récents.
29/6 Thạch Thị Thanh, Tân Định, Hồ Chí Minh, Vietnam
Yoga Home
Petit studio de yoga du District 1, rue Nguyễn Trãi, avec cours collectifs et particuliers ; une seconde adresse se trouve rue Cống Quỳnh.
214/C25 Nguyễn Trãi, Cầu Ông Lãnh, Hồ Chí Minh, Vietnam
Body & Soul Yoga Studio
Studio de yoga bien établi du District 10 proposant cours collectifs et cartes, cité dans les guides pour expatriés depuis au moins 2022.
18 Trần Thiện Chánh, Hòa Hưng, Hồ Chí Minh, Vietnam
PINK Aerial Yoga Center
Centre de yoga aérien rue Cách Mạng Tháng Tám proposant des cours de yoga en hamac pour débutants et habitués.
367 Cách Mạng Tháng Tám, Hòa Hưng, Hồ Chí Minh, Vietnam
Mind Yoga (Chi Nhánh 2)
Seconde adresse du studio local Mind Yoga, dans le quartier résidentiel Cư xá Đô Thành du District 3, avec des cours collectifs.
13 Đường Số 7, Cư xá Đô Thành, Bàn Cờ, Hồ Chí Minh, Vietnam
Shriyoga Vietnam
École de yoga du District 3 proposant des cours quotidiens multiniveaux, des ateliers et des formations de professeurs de 200 et 300 heures ; site disponible en anglais.
136 Nguyễn Đình Chiểu, Xuân Hòa, Hồ Chí Minh, Vietnam
Stellar Studio – Aerial Yoga & Dance
Studio spécialisé dans le yoga aérien (en hamac) et les cours de danse, situé dans une ruelle donnant sur la rue Trần Quang Diệu.
40/15 Trần Quang Diệu, Nhiêu Lộc, Hồ Chí Minh, Vietnam
Sunil Ashtanga Saigon
Shala dédiée au yoga Ashtanga dans le District 3, dirigée par le professeur Sunil et centrée sur la pratique traditionnelle de l'Ashtanga.
218 Nguyễn Đình Chiểu, Xuân Hòa, Hồ Chí Minh, Vietnam
YogaFIT | Từ Tâm Yoga Ayurveda & Nutrition
Communauté de yoga associant yoga hatha, thérapeutique et aérien à des conseils en Ayurveda et en nutrition ; siège dans le District 3.
611/14C Điện Biên Phủ, Bàn Cờ, Hồ Chí Minh, Vietnam
Atman Yoga
Studio de yoga de Phú Mỹ Hưng, dans le quartier résidentiel Mỹ Phước, proposant des cours collectifs tous les jours.
9 Nội khu Mỹ Phước, Khu đô thị Phú Mỹ Hưng, District 7, Hồ Chí Minh, Vietnam
Yoga Living Phú Mỹ Hưng
Studio installé dans une villa à Phú Mỹ Hưng : power yoga, yoga à la roue et flow, Pilates au sol, ainsi que séances d'aromathérapie et de bols chantants.
12A Đường Nội Khu 2, Khu đô thị Phú Mỹ Hưng, Tân Mỹ, Hồ Chí Minh, Vietnam
Purna Yoga
Studio de Phú Nhuận connu pour le yoga Anusara axé sur l'alignement, les bases pour débutants et les cours avancés d'équilibre sur les mains ; ouvert tous les jours dès 5 h.
C104-105, Block C Phan Xích Long Apartment, Phan Xích Long, Cầu Kiệu, Hồ Chí Minh, Vietnam
Sivananda Yoga Vedanta Center Ho Chi Minh
Antenne de l'organisation internationale Sivananda enseignant le yoga classique, des cours pour débutants et un satsang hebdomadaire gratuit dans une maison calme de Phú Nhuận.
147/8 Nguyễn Đình Chính, Phú Nhuận, Hồ Chí Minh, Vietnam
Thana Yoga – Phú Nhuận
Studio de yoga rue Nguyễn Thượng Hiền à Phú Nhuận proposant des cours collectifs, avec des notes Google régulièrement élevées.
208 Nguyễn Thượng Hiền, Đức Nhuận, Hồ Chí Minh, Vietnam
Hana Yoga & Pilates Studio
Studio boutique à An Phú proposant du yoga en petit groupe, du Pilates au sol, du yoga prénatal et des séances privées ; site bilingue anglais–vietnamien.
35 Nguyễn Quý Đức, Khu đô thị An Phú An Khánh, Bình Trưng, Hồ Chí Minh, Vietnam
Metta Yoga Thảo Điền
Studio de yoga de quartier sur la rue 60 à Thảo Điền, avec des cours collectifs tous les jours dès le petit matin.
28C Đ. Số 60, An Khánh, Hồ Chí Minh, Vietnam
Thao Dien Eco Wellness
Espace bien-être avec jardin à Thảo Điền : yoga hatha, ashtanga et vinyasa, méditation, danse et soins corporels, à côté d'une piscine.
Cours particulier de yoga : 800,000 VND/heure (site du studio)
8C Đ. Số 12, An Khánh, Hồ Chí Minh 713388, Vietnam
Yoga Pod
Studio de yoga établi de longue date à Thảo Điền, dans un cadre de jardin, proposant de nombreux styles, des formations de professeurs et des cours en anglais.
Hẻm 28 Thảo Điền, An Khánh, Hồ Chí Minh, Vietnam (Family Garden, 28 Thảo Điền)
Vyoga World
Chaîne de yoga dont tous les instructeurs viennent d'Inde ; l'adresse de Tân Bình propose cours collectifs, coaching personnel et formation de professeurs.
1028-1030 Cách Mạng Tháng Tám, Tân Sơn Nhất, Hồ Chí Minh, Vietnam
Pilates
Échelle de preuves Ōmni : Prometteur pour le mal de dos. Lire notre guide
FourT Pilates – Landmark (Vinhomes Central Park)
Adresse Vinhomes Central Park de FourT Pilates, chaîne d'académies vietnamienne (depuis 2019 environ) comptant 14 studios à HCMV et des liens avec la formation classique.
Landmark 4, Vinhomes Tân Cảng, Thạnh Mỹ Tây, Hồ Chí Minh, Vietnam
Ori Pilates
Studio privé de reformer avec Cadillac et Wunda chair, cours limités à quatre personnes, enseignement en anglais et en vietnamien.
Séance d'initiation privée de 50 minutes : 500,000 VND (site du studio)
2nd Floor, 71 Hoàng Hoa Thám, Gia Định, Hồ Chí Minh, Vietnam
Aurise Pilates Club
Club de Pilates du District 1 avec séances privées, en duo et en petit groupe, plus des cours de barre ; second studio rue Calmette.
10+12 Nguyễn Trãi, Bến Thành, Hồ Chí Minh, Vietnam
CHI Pilates
Studio de Pilates sur reformer et au sol, dont la direction pédagogique est certifiée STOTT ; adresses rue Nguyễn Thị Minh Khai (D1) et rue 3 Tháng 2 (D10).
20 Nguyễn Thị Minh Khai, Sài Gòn, Hồ Chí Minh, Vietnam
Line Pilates Nguyễn Huệ
Adresse du District 1 de Line Pilates (fondé en 2019), équipée en BASI et proposant la formation de professeurs BASI ; cours privés, en duo et en petit groupe.
3A Floor, 68 Nguyễn Huệ, Sài Gòn, Hồ Chí Minh, Vietnam
Pilatesaigon
Centre certifié de Pilates et Gyrotonic dans la tour résidentielle du JW Marriott, avec séances sur reformer, au sol et privées en petits groupes.
Offre découverte : 2 séances de reformer + 1 cours au sol pour 1,200,000 VND (site du studio)
2nd Floor, Apartment Tower, JW Marriott Hotel & Suites Saigon, corner Nguyễn Du & Lê Văn Hưu, Bến Nghé, District 1, Hồ Chí Minh, Vietnam
Pour Vous Pilates
Studio de Pilates de longue date dans une villa de Hai Bà Trưng, avec cours sur reformer, Cadillac et barrel ; second studio rue Lý Tự Trọng.
180C Hai Bà Trưng, Tân Định, Hồ Chí Minh, Vietnam
R&D Pilates Quận 1
Adresse à Tân Định d'une chaîne locale de Pilates ; R&D Pilates a aussi des studios dans le District 5 et à Bình Thạnh.
188A2 Trần Quang Khải, Tân Định, Hồ Chí Minh, Vietnam
T.Pilates – SG
Studio de Pilates sur la rue piétonne Nguyễn Huệ ; les avis décrivent une salle lumineuse et spacieuse et des instructeurs attentifs.
47 Nguyễn Huệ, Sài Gòn, Hồ Chí Minh, Vietnam
BC Pilates Nguyễn Thị Minh Khai
Studio de Pilates rue Nguyễn Thị Minh Khai dans le District 3, avec des notes Google régulièrement élevées.
354-356 Nguyễn Thị Minh Khai, Bàn Cờ, Hồ Chí Minh, Vietnam
Top Pilates
Grand studio de Pilates central enregistré en 2019, qui assure des centaines de séances collectives et privées par semaine ainsi que la formation d'instructeurs.
Cours collectif : 790,000 VND la séance ; forfaits à partir de 256,000 VND/séance (site du studio)
049B Cao Thắng, Bàn Cờ, Hồ Chí Minh, Vietnam
HOTBODY Pilates Studio
Studio de Pilates du District 7 proposant des séances collectives et individuelles ; certains avis mentionnent des cours de yoga et des instructeurs anglophones.
22G4 Đường Số 53, Khu định cư Tân Quy Đông, Tân Hưng, Hồ Chí Minh, Vietnam
Kira Pilates
Studio boutique de reformer et Cadillac à Phú Mỹ Hưng, avec des cours de une à quatre personnes et des programmes pour la posture et les problèmes de dos.
Shophouse 7, Hưng Phúc Premier, Mỹ Phú 2C, Phú Mỹ Hưng, Hồ Chí Minh, Vietnam
Line Pilates Phú Mỹ Hưng
Studio de Line Pilates à Phú Mỹ Hưng, équipé en BASI et proposant des cours privés, en duo et en petit groupe.
169/1 Nguyễn Đức Cảnh, Khu đô thị Phú Mỹ Hưng, Tân Hưng, Hồ Chí Minh, Vietnam
MBS Pilates – Hoàng Văn Thái
Adresse de Phú Mỹ Hưng de la chaîne MBS Pilates, avec des séances sur appareils en format privé et en petit groupe.
77 Hoàng Văn Thái, Khu đô thị Phú Mỹ Hưng, Tân Mỹ, Hồ Chí Minh, Vietnam
MBS Pilates – Phan Xích Long
Adresse de Phú Nhuận de MBS Pilates, chaîne vietnamienne de plus de 30 studios proposant des séances sur appareils de 60 minutes en formats 1:1, 1:2 et 1:4.
456 Phan Xích Long, Cầu Kiệu, Hồ Chí Minh, Vietnam
CARE Personal Pilates
Studio de Pilates personnalisé à An Phú, avec séances privées, en duo et en petits groupes de trois maximum, en commençant par un bilan.
New City, B11 Đường Đông Tây 1, Khu đô thị An Phú An Khánh, Hồ Chí Minh, Vietnam
FourT Pilates Thảo Điền
Adresse de Thảo Điền de la chaîne d'académies FourT Pilates, qui accueille les formations classiques Power Pilates à Hô Chi Minh-Ville.
8 Đường Số 10, KP1, An Khánh, Hồ Chí Minh, Vietnam
Leejiwon Pilates Studio
Antenne vietnamienne d'une marque coréenne de Pilates utilisant des appareils Merrithew et des coachs certifiés STOTT ; enseignement en anglais ou en coréen.
20 Đường Số 10, An Khánh, Hồ Chí Minh, Vietnam
Olaben Studio
Studio de yoga et de Pilates à plusieurs salles avec reformer, Cadillac, tapis et espaces sur le toit ; cours en anglais, vietnamien et coréen.
Cours à partir de 250,000 VND (site du studio)
1M Đường Số 10, An Khánh, Hồ Chí Minh, Vietnam
Re:Form Pilates
Petit studio de Thảo Điền pour le Pilates sur reformer et au sol, dont l'attention personnalisée est soulignée par des clients anglophones.
118/8 Nguyễn Văn Hưởng, An Khánh, Hồ Chí Minh, Vietnam
UFiTU Pilates+ Thảo Điền
Studio de Pilates sur reformer fondé en 2022, proposant cours privés, en duo et collectifs, plus un cours axé sur les fessiers ; ouvert tous les jours.
3/38A Quốc Hương, An Khánh, Hồ Chí Minh, Vietnam
Form Fit Pilates
Studio de Pilates de quartier à Tân Bình, avec des notes Google régulièrement élevées et des avis récents.
174/7 Bùi Thị Xuân, Tân Sơn Hòa, Hồ Chí Minh, Vietnam
MBS Pilates Cộng Hòa
Adresse de Tân Bình de la chaîne MBS Pilates, rue Cộng Hòa, avec des séances sur appareils en privé et en petit groupe.
123 Cộng Hòa, Bảy Hiền, Hồ Chí Minh, Vietnam
Sauna et bain de glace
Échelle de preuves Ōmni : Prometteur (sauna finlandais, récupération à l'eau froide). Lire notre guide
Dii Sauna & Icebath
Petit sauna finlandais sec partagé (environ 85 °C) et bain froid (environ 5 °C) au bord du canal Nhiêu Lộc, réservable par créneaux de 2 heures.
Annonce Klook à partir de 612,500 VND pour une séance de 2 heures
375/9 Hoàng Sa, Tân Định, Hồ Chí Minh, Vietnam
WAV Private Onsen
Suites privées de deux heures, chacune avec bain minéral, sauna et bain froid, ouvertes 24 h/24 ; anciennement KUDOCHI Onsen.
40 Hai Bà Trưng, Sài Gòn, Hồ Chí Minh, Vietnam
Laylah Onsen JjimJilBang Spa
Spa de style onsen et jjimjilbang avec saunas, bains et massages.
323 Đ. Lê Văn Sỹ, Quận 3, Hồ Chí Minh, Vietnam
Golden Lotus Healing Land
Jjimjilbang de style coréen à Phú Mỹ Hưng avec hammams et saunas, bains et espaces de détente, ouvert jusqu'à minuit.
139 Đ. Tôn Dật Tiên, Khu đô thị Phú Mỹ Hưng, Tân Hưng, Hồ Chí Minh, Vietnam (Garden Court 1)
Cá Hồi Sauna & Ice Bath Social Club
Club de sauna convivial avec jardin : sauna à vapeur, plusieurs bains froids, un bassin chaud et un bar ; séances de sauna guidées et club de course.
120/29 Nguyễn Văn Hưởng, An Khánh, Hồ Chí Minh, Vietnam
Golden Lotus Healing World
Grand jjimjilbang de style coréen avec salles chaudes, grotte-sauna infrarouge, bassins et salles de repos, ouvert jusqu'à minuit.
16A Đường Số 10, An Khánh, Hồ Chí Minh, Vietnam
Primal
Club d'entraînement avec un étage bien-être : sauna aux pierres chaudes (80–90 °C), tonneaux de glace à environ 10 °C, bains de contraste au magnésium et douche à la vitamine C.
13 Nguyễn Duy Hiệu, An Khánh, Hồ Chí Minh, Vietnam
REBORN Fitness & Health
Studio privé de coaching proposant des séances de récupération : sauna finlandais à 85 °C, bain de glace à température réglable et bottes de compression, à l'unité ou sur abonnement.
59/11 Đường Số 47, An Khánh, Hồ Chí Minh, Vietnam
Recovery Mode Saigon
Club de récupération avec bassins chaud (environ 40 °C) et froid (environ 10 °C), un sauna infrarouge et des bottes de compression.
À partir de 18 US$ par personne (annonce de réservation Vietnam Is Awesome)
30 Đường số 4, Khu Phố 4, An Khánh, Hồ Chí Minh, Vietnam
Somni Social Wellness Club
Club de bien-être sur abonnement avec sauna, bain froid, oxygène hyperbare et lumière rouge, ainsi qu'une salle de sport, du Pilates et du yoga.
34 Nguyễn Ư Dĩ, An Khánh, Hồ Chí Minh, Vietnam
matchup REST & Wellness
Lieu de récupération avec un grand sauna sous haut plafond, un bain chaud à 40 °C et des bacs d'eau froide autour de 10–13 °C.
28 Duyên Hải, An Khánh, Hồ Chí Minh, Vietnam
Flottaison
Échelle de preuves Ōmni : Preuves solides pour le stress et l'anxiété. Lire notre guide
Thérapie sonore
Échelle de preuves Ōmni : Preuves préliminaires (bols chantants). Lire notre guide
SOUND HEALING by HEALIVERSE
Studio de thérapie sonore près de la pagode de l'Empereur de Jade proposant des sound baths en groupe, privés et en couple, du Reiki et un cours de bols chantants en cristal.
Sound bath en groupe (90 min) à partir de 450,000 VND par personne
104/20 Mai Thị Lựu, Tân Định, Hồ Chí Minh 700000, Vietnam
OM Himalayas – Trị Liệu Chuông Xoay (OM Healing)
Centre de thérapie par bols chantants himalayens proposant des séances, des cours de jeu de bols et des bols népalais faits main ; aussi présent à Hanoï.
256 Pasteur, Xuân Hòa, Hồ Chí Minh 700000, Vietnam
YATA Wellness & Sound Healing
Studio de thérapie sonore utilisant bols chantants, bols en cristal et gongs, connu pour ses sound baths aériens associés au yin yoga dans des hamacs en soie.
590/13 Cách Mạng Tháng Tám, Nhiêu Lộc, Hồ Chí Minh 700000, Vietnam
Her Healing – Sound Healer & Therapy
Studio de thérapie sonore proposant des séances de bols chantants, de gong et de handpan, ainsi que des formations de praticien en thérapie sonore.
793 28/1/12A, Tân Hưng, Hồ Chí Minh, Vietnam
Mandala Space – Chuông Xoay Himalaya
Espace de méditation aux bols chantants et de thérapie sonore dans le quartier résidentiel Him Lam.
44 Đ. Số 1, Khu đô thị Him Lam, Tân Hưng, Hồ Chí Minh 700000, Vietnam
Flo & Go Yoga Sound Studio
Studio avec jardin animé par la professeure Tuyết Vi, proposant thérapie sonore aux bols himalayens, mouvement somatique, yoga nidra et ateliers de relaxation.
Riviera Cove, Đ. D1/Khu P, Quận 9, Phước Long, Hồ Chí Minh 700000, Vietnam
Anahata Handpan
École de handpan dirigée par son fondateur Nguyễn Tuấn Việt, professeur certifié Malte Marten Method, proposant cours de base, avancés et en ligne, ainsi que des instruments.
37 Cầm Bá Thước, Cầu Kiệu, Hồ Chí Minh 70000, Vietnam
Awakening's Well-being Centre (Awakening's House)
Petite maison du bien-être proposant des sound baths aux bols chantants himalayens et de la thérapie sonore individuelle, ainsi que des ateliers d'art, de plantes et livres-thé en pleine conscience.
215B1 Nguyễn Văn Hưởng, An Khánh, Hồ Chí Minh 70000, Vietnam
Respiration et méditation
Échelle de preuves Ōmni : Variable selon la méthode. Lire notre guide
The Art Of Living Vietnam – Yoga, Meditation and Wellness Center
Centre local de la fondation Art of Living enseignant le programme de respiration SKY/Sudarshan Kriya, la méditation Sahaj Samadhi et des cours de yoga.
215/12 Đ. Nguyễn Xí, Bình Lợi Trung, Hồ Chí Minh 700000, Vietnam
Dhamma Vutthi Vipassana Center
Centre Vipassana résidentiel dans la tradition de S.N. Goenka, proposant des retraites silencieuses de 10 jours et des cours plus courts pour les anciens élèves.
112 Lê Thị Chừng, ấp Trại Đèn, Tân An Hội, Hồ Chí Minh 71607, Vietnam
Tu viện Khánh An (Khanh An Monastery)
Monastère de style japonais connu pour ses retraites de pleine conscience « Sống Tỉnh Thức » de longue date, ainsi que méditation, méditation du thé et retraites d'été ouvertes au public.
3D Võ Thị Thừa, An Phú Đông, Hồ Chí Minh, Vietnam
Chùa Hoằng Pháp (Hoang Phap Pagoda)
Grande pagode organisant régulièrement des retraites publiques, dont des retraites d'une journée, des retraites étudiantes et une retraite d'été réputée pour les jeunes.
188 8, Ấp 8, Hóc Môn, Hồ Chí Minh, Vietnam
Thiền Viện Vạn Hạnh (Van Hanh Monastery)
Grand monastère et centre de formation bouddhiste proposant une méditation guidée ouverte au public le dimanche dès 7 h, suivie de chants et d'un enseignement du dharma.
750 Nguyễn Kiệm, Đức Nhuận, Hồ Chí Minh, Vietnam
Thiền Viện Tuệ Quang
Monastère zen Trúc Lâm proposant un cours de méditation hebdomadaire le dimanche et de courtes retraites pendant les jours fériés, ouverts aux pratiquants laïcs.
13 Linh Trung, Linh Xuân, Hồ Chí Minh, Vietnam
Mouvement et communauté
Lê Thị Riêng Park Runner Club
Jeune groupe de course communautaire basé au parc Lê Thị Riêng, connu pour son soutien aux nouveaux coureurs.
Lê Thị Riêng Park, Tân Hòa, Hồ Chí Minh, Vietnam
Gia Định Running Club (GDC)
Club de course communautaire qui s'entraîne au parc Gia Định, l'un des principaux lieux de course de la ville.
Số 4 Hoàng Minh Giám, Phú Nhuận, Hồ Chí Minh 70000, Vietnam (Gia Định Park)
Lặng Spot Community Art Space
Espace artistique communautaire qui accueille Ecstatic Dance Saigon, une danse libre sans alcool menée par un DJ avec sound bath ; on y trouve aussi mouvement et cercles de partage.
Ecstatic Dance Saigon : 200,000 VND par virement, 250,000 VND à l'entrée
18 Đ. Số 47, An Khánh, Hồ Chí Minh 70000, Vietnam
Founders Running Club Ho Chi Minh City
Course hebdomadaire à rythme tranquille le samedi à 6 h pour fondateurs et créatifs, avec café au départ et à l'arrivée chez Every Half Coffee Roasters à Sala.
Every Half Coffee Roasters – SALA, Chung Cư C1, Tầng 01,02, Khu III/Tháp A/62 Đ. Hoàng Thế Thiện, An Khánh, Hồ Chí Minh 70000, Vietnam
Runclub.VN
Club de course communautaire avec des sorties en groupe accessibles aux débutants presque tous les jours, surtout au Flower Bridge à Sala ; d'autres à Thảo Điền et dans le District 7.
Sala Urban Park, 01 Đ. Hoàng Thế Thiện, An Khánh, Hồ Chí Minh, Vietnam (meeting point: Flower Bridge, Sala)
Cliniques de récupération
Échelle de preuves Ōmni : Variable ; renseignez-vous sur la supervision médicale. Lire notre guide
Reviv Việt Nam
Antenne vietnamienne de la marque de thérapie IV REVIV, proposant des perfusions de vitamines et d'hydratation.
86-88 Pasteur, Sài Gòn, Hồ Chí Minh, Vietnam
Trung tâm Điều trị Oxy Cao áp Thanh Xuân (Center High Pressure Oxygen Treatment)
Centre d'oxygénothérapie hyperbare dirigé par des médecins, surtout pour des affections médicales comme la surdité brusque et la cicatrisation des plaies.
32 Đ. Tiền Lân 14, Ấp Tiền Lân, Bà Điểm, Hồ Chí Minh, Vietnam
Medeze Medical
Clinique médicale proposant des perfusions IV de vitamines et de NAD+, de l'équilibre hormonal et des traitements régénératifs.
116 Nguyễn Văn Hưởng, An Khánh, Hồ Chí Minh, Vietnam
TruWell Vietnam
Centre de bien-être dans une villa proposant oxygène hyperbare, lumière rouge corps entier, inhalation d'hydrogène, perfusions de nutriments IV et acupuncture japonaise.
Greenfield Villa, 61F Đ. Số 2, Khu phố 2, An Khánh, Hồ Chí Minh, Vietnam
Sorted Therapies
Centre de récupération proposant des séances d'oxygène hyperbare doux, de lumière rouge et de stimulation magnétique pulsée ; l'entreprise vend et loue aussi ces équipements.
Forfait Recovery Reset (HBOT + lumière rouge + PMST) à partir de 1,000,000 VND + 8 % de TVA (site officiel)
90a Đ. Tân Sơn Hoà, Tân Sơn Hòa, Hồ Chí Minh, Vietnam
Spa et massage
Anam QT Spa
Spa fondé en 1996, connu pour ses massages aux tubes de bambou, aux pierres chaudes à quatre mains et d'autres massages à plusieurs thérapeutes.
26/1 Lê Thánh Tôn, Sài Gòn, Hồ Chí Minh, Vietnam
Miu Miu Spa
Spa de massage établi de longue date avec plusieurs adresses dans le District 1, connu pour ses massages traditionnels, aux pierres chaudes et shiatsu.
2B Chu Mạnh Trinh, Sài Gòn, Hồ Chí Minh, Vietnam
Saigon Heritage Spa & Massage
Spa de massage central connu pour ses massages aux pierres chaudes, des pieds et ses soins du visage, ouvert tard.
69 Hai Bà Trưng, Sài Gòn, Hồ Chí Minh, Vietnam
Sả Spa & Onsen
Spa de jour avec massages et soins du visage, plus un espace onsen privé avec sauna, hammam, bain froid et jacuzzi.
60 Sương Nguyệt Anh, Bến Thành, Hồ Chí Minh, Vietnam
Temple Leaf Sauna & Spa
Spa de jour proposant des formules massage avec accès au sauna, au hammam et au spa chaud.
Formules massage + sauna et spa chaud à partir de 550,000 VND (site officiel)
32 Thái Văn Lung, Sài Gòn, Hồ Chí Minh, Vietnam
Xuân Spa (Park Hyatt Saigon)
Spa de l'hôtel Park Hyatt Saigon utilisant des ingrédients du delta du Mékong, avec massages, soins du corps, hammam et jacuzzi.
Park Hyatt Saigon, 2 Lam Son Square, Sài Gòn, Hồ Chí Minh, Vietnam
La Maison de L'Apothiquaire
Spa de jour dans une maison coloniale française restaurée, proposant massages, soins du visage et du corps avec ses propres produits naturels.
64A Trương Định, Xuân Hòa, Hồ Chí Minh, Vietnam
Mộc Hương Wellness Thảo Điền
Adresse du groupe de spas Mộc Hương, proposant des massages de plusieurs pays ainsi que des soins vietnamiens aux plantes.
61 Xuân Thủy, Thủ Đức, Hồ Chí Minh, Vietnam
Onsen Wellness Việt
Spa avec bains onsen minéraux chauds privés pour couples et familles, un espace vapeur façon jjimjilbang et des massages.
Formules combinées à partir de 550,000 VND (site officiel)
334A Nguyễn Trọng Tuyển, Tân Sơn Hòa, Hồ Chí Minh, Vietnam
En bref : La Carte bien-être de Saïgon est un annuaire gratuit et indépendant des studios de yoga et de Pilates, saunas et bains de glace, lieux de flottaison, de thérapie sonore, de respiration, de méditation et de récupération à Hô Chi Minh-Ville. Chaque lieu a été vérifié comme ouvert en octobre 2026. Personne n’a payé pour y figurer.
Nous sommes l’équipe d’Ōmni Space à Thảo Điền. Nos amis et nos clients nous demandent souvent où trouver un bon cours de yoga, un vrai sauna ou un sound bath à Saïgon, alors nous avons créé la liste que nous aurions aimé trouver. Elle inclut des lieux qui sont nos concurrents. Utilisez les filtres pour affiner par type, quartier ou mot-clé, puis ouvrez le lien de la carte pour vérifier les horaires avant de vous déplacer.
Comment nous avons choisi les lieux
- Vérifiés, pas aspirés : chaque fiche a été contrôlée sur sa page Google Maps, son site officiel ou son compte social, avec des signes d’activité en 2025–2026.
- Aucun placement payant : les fiches sont gratuites et classées par ordre alphabétique de quartier dans chaque catégorie.
- Descriptions neutres : une phrase factuelle par lieu. Nous ne notons pas les établissements ; nous évaluons les méthodes selon l’Échelle de preuves Ōmni.
- Les quartiers portent leurs noms usuels, comme District 1 ou Thảo Điền. Depuis le 1er juillet 2025, de nombreux noms de quartiers administratifs ont changé : les cartes et Grab peuvent donc afficher les nouveaux noms.
Comment choisir un studio ou un lieu de bien-être
- Renseignez-vous sur la formation et la certification des professeurs, et sur le nombre de personnes par cours.
- Pour le chaud et le froid, demandez les températures, les durées maximales et qui est présent si vous vous sentez mal.
- Pour tout ce qui touche à votre santé (perfusions IV, oxygène hyperbare), demandez si un médecin supervise.
- Essayez une séance avant d’acheter un forfait, et lisez les avis récents.
Vous gérez un lieu ou avez repéré une erreur ?
Cette carte est mise à jour à la main. Si votre studio n’y figure pas, a déménagé ou a fermé, écrivez-nous avec les détails et un lien : nous vérifierons et mettrons la carte à jour. Le référencement est toujours gratuit.
FAQ
La Carte bien-être de Saïgon est-elle sponsorisée ?
Non. Personne n’a payé pour y figurer, et les fiches sont gratuites. La carte est réalisée par l’équipe d’Ōmni Space, qui figure aussi dans la catégorie Flottaison.
À quelle fréquence est-elle mise à jour ?
Nous avons vérifié chaque lieu en octobre 2026 et mettons la liste à jour à la main quand des établissements ouvrent, déménagent ou ferment. Vérifiez toujours les horaires via le lien de la carte avant de vous déplacer.
Où trouver un sauna et un bain de glace à Saïgon ?
Utilisez le filtre Sauna et bain de glace. Plusieurs se trouvent à Thảo Điền et dans le District 1. Lisez notre guide du sauna et notre guide du bain de glace pour des conseils de sécurité.
Où essayer un sound bath ou des bols chantants à Saïgon ?
Utilisez le filtre Thérapie sonore. Notre guide de la thérapie sonore explique ce que la recherche montre et ne montre pas.
Comment ajouter mon studio ?
Écrivez à info@omnispacevn.com en indiquant le nom de votre établissement, son adresse, son lien Google Maps et son site web. Le référencement est gratuit.