Chuẩn bị cho lần đầu Thiền nổi

Thiền nổi còn được gọi là liệu pháp cách ly giác quan, giúp đem lại sự thư giãn sâu sắc cho cơ thể và tâm trí.

Liệu pháp Float không chỉ hỗ trợ tuyệt vời cho việc thiền định và thực hành chánh niệm, mà còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực như: giảm căng thẳng, xoa dịu đau nhức, cải thiện chất lượng giấc ngủ và nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Khoa học chứng minh Float có tác dụng với các bệnh lý: Hội chứng đau xơ cơ, Viêm khớp dạng thấp, Đau khớp, Rối loạn căng thẳng sau sang chấn, Rối loạn lo âu, Trầm cảm, Mất ngủ…

Trải nghiệm chung nhất mà khách hàng chia sẻ là một cảm giác thư thái sâu sắc chưa từng có, cùng sự cải thiện rõ rệt về cả thể chất lẫn tinh thần. Nhiều người còn cho biết họ đạt được trạng thái tự quán chiếu sâu sắc và đôi khi là những “trải nghiệm thoát xác”; những điều này tương tự như trạng thái mà những người có kinh nghiệm thiền định lâu năm mới có được.

Hoàn toàn an toàn. Liệu pháp float đã được chứng minh là an toàn và phù hợp với đa số mọi người. Không chỉ vậy, đây còn là một phương pháp mang lại vô số lợi ích, nổi bật là khả năng giải tỏa căng thẳng và cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Bạn có thể chọn buổi 60, 90 hoặc 120 phút. Với lần đầu, 60 hoặc 90 phút là phù hợp; các gói của Ōmni Space đều dựa trên buổi 90 phút.

Sự thoải mái của bạn là ưu tiên hàng đầu. Bạn có thể mặc đồ bơi hoặc không mặc gì cả. Hãy lựa chọn phương án giúp bạn cảm thấy thư giãn và tự nhiên nhất.

Dạ, để đảm bảo vệ sinh chung, bạn vui lòng đợi đến khi kết thúc chu kỳ rồi ghé Ōmni Space trải nghiệm nhé. Chúng tôi rất mong được đón tiếp bạn vào một ngày thuận tiện hơn.

Tại Ōmni Space, chúng tôi có một quy trình vệ sinh cực kỳ nghiêm ngặt. Sau mỗi buổi float, chúng tôi luôn dành ra 30 phút để vệ sinh toàn bộ phòng và lọc sạch nước trong bể. Đặc biệt, hệ thống lọc của chúng tôi có công suất dành cho hồ bơi công cộng nhưng lại được dùng cho bể cá nhân, đảm bảo hiệu quả làm sạch vượt trội. Hơn nữa, với nửa tấn muối trong mỗi bể, không một vi sinh vật nào có thể tồn tại. Chúng tôi cũng yêu cầu mọi khách hàng tắm tráng sạch sẽ trước và sau buổi trị liệu để duy trì một môi trường vệ sinh tuyệt đối.

Bạn có thể hoàn toàn yên tâm. Ngay cả khi bạn ngủ quên, mật độ muối đậm đặc trong nước sẽ luôn giữ bạn nổi an toàn. Việc bị chìm là điều không thể xảy ra. Tình huống xấu nhất chỉ là bạn có thể bị một chút nước muối dính vào mắt mà thôi.

Float Cặp đôi là cơ hội để hai người cùng chia sẻ một không gian float tĩnh tại. Bạn có thể đi cùng người thương, bạn thân, hay bất kỳ ai mà bạn cảm thấy thoải mái. Một lưu ý nhỏ là cả hai sẽ ở trong cùng một bể float dành cho hai người, và có thể lựa chọn không mặc gì hoặc mặc đồ bơi.

Để có một trải nghiệm float hoàn hảo nhất, bạn không nên để bụng quá đói (vì tiếng sôi bụng sẽ làm bạn mất tập trung), nhưng cũng đừng ăn quá no (vì cảm giác đầy hơi sẽ rất khó chịu). Lý tưởng nhất là bạn nên dùng một bữa ăn nhẹ trước buổi float khoảng 2 tiếng. Đặc biệt lưu ý, bạn chỉ nên uống nước lọc và tránh các loại đồ uống như nước tăng lực, rượu bia hay cà phê để có thể hoàn toàn thư giãn và tận hưởng trọn vẹn buổi trị liệu.